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【14/15】安全&楽しい林道ソロツーリングの心得〈ライポジ|出発前準備|ストレッチ|入山報告〉

疲労時は楽な姿勢をとろう。直線でヒザの角度を緩くし、少しシート後方に座る。お尻の当たる角度を左右にズラすなどしよう。