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[画像 No.3/3]GPライダーの秘密が聞ける上に腰痛にも効く?! 青木宣篤さんの「走らないレッスン+体幹トレーニング」開催

青木ノブアツ走らないライディングレッスン+ライディングに効く体幹トレーニング&腰痛対策|GPライダーの秘密が聞ける上に腰痛にも効く?! 青木宣篤さんの「走らないレッスン+体幹トレーニング」開催
元GPライダーで、ヤングマシン『上毛GP新聞』の監修でもおなじみの青木宣篤さんが、2023年3月1日に「青木ノブアツ走らないライディングレッスン+ライディングに効く体幹トレーニング&腰痛対策」を開催する。 上毛GP新聞などでも、体幹トレーニングや細かな筋肉の使い分け、ライダーが目指す身体の使い方などを解説してきている青木さんだけに、ここでしか聞けない話がたくさん用意されているに違いない。合 […]