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[画像 No.3/15]安全&楽しい林道ソロツーリングの心得〈ライポジ|出発前準備|ストレッチ|入山報告〉

安全&楽しい林道ソロツーリングの心得|安全&楽しい林道ソロツーリングの心得〈ライポジ|出発前準備|ストレッチ|入山報告〉
ヒジが上がり、自然に曲がった状態。足も曲がりすぎず余裕がある。