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[画像 No.7/29]【いざ、インドへ! 標高5000 mを走破する旅に参加】バイクでヒマラヤを登る!Vol.1「モト・ヒマラヤ2022 Day1〜4」

ツアー参加にあたって、本国側からは体力を作ってからくるようにと言われていた。50回の腕立て後、5km走るメニューを30分以内でこなせればベスト、とのこと。このノルマは最初の1回でクリアできたのだが、気が向いた時に走るようにして、約3カ月でこのくらいの距離を走ってみた。後半は身体が筋肉の使い方を思い出している感覚になり楽しみながら走れた。