●記事提供: ライドハイ編集部
バイクに乗っているとき、どこに掴まっていたらいい？
力んではいけない、身体からチカラを抜いた状態で…。このアドバイスが多いのは、余計な力でバイクの動作を妨げないため。しかし、リラックスした状態で乗るのがベストとはいえ、路面からの揺れやバイクの加減速など、身体のどこかでバイクに掴まっていないと操作しづらい。
そんなときのためのニーグリップ。誰しもバイクを習いはじめた頃に教わったはずだ。燃料タンクを両膝で挟みつけると、確かに身体が安定したし、バイクの進路を変えるときも安心できた。
ただ、このタンクを膝で挟んだ状態でリーンしようとすると、腰で捻る動作になってしまう。これではどのくらいバンクしようとか、どのくらい曲がろうかという加減がしにくい。
そこで覚えておきたいのが、外側にあたる片方だけの膝でニーグリップする操作だ。
ステップとくるぶし、シート座面の太ももを使う
まず注意したいのが、身体のどこかが力むと筋肉が緊張して、バイクと接している箇所が面ではなく点や線になってしまう。そもそもの”車体に掴まる力”を下げてしまうので、やんわりと接するようにすること。
そして膝を燃料タンクにジワッと押し付けるように、ステップの足首がくるぶしが車体に触れるよう内側に寄せる。シートの座面にある太ももは、足首と膝をジワッと撓ませる支点となるようなイメージで、体重をシッカリと載せ、ベッタリと接する面を広くする。
このようにして片足だけで行う”外側ニーグリップ”は、ブレーキングの減速Gで身体が前へズレるのを防ぎ、加速の際にも後輪に荷重を掛けやすい。
そしてリーンの動き自体も、車体を安定させ、体幹をイン側へ移動してリーンするときの、脱力へと移行する強弱をつけるのに掴まっていられるベースにできるはず。
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