クルマはシートの前後位置や背もたれの角度を調整して乗りやすい姿勢を取れるけれど、バイクはライダーの方が頑張って合わせるしかない…わけではない。じつはブレーキ／クラッチレバーの位置を調整するだけで、フォームや乗りやすさ、コントロール性まで大きく変わる。だからバイクを自分に合わせてみよう！
●文/まとめ:KUSHITANI LOGS
レバーの高さがライディングフォームに影響する!?
レバー位置というと「遠い・近い」を連想するライダーが多いハズ。でもその前に、レバーの高さ（角度）がけっこう重要。なぜならライディングフォームに大きく影響するからだ。
まずはバイクにまたがって、基本のフォームを取ってみよう（「♯07 基本フォームとニーグリップ」を参照）。そして腕の上面から手の甲まで平らな状態で、指を真っすぐ伸ばす。ここで指を下に曲げたり、手首を曲げないとレバーに触れられないようなら、レバーが低すぎる。これだと無意識のうちにハンドルに覆いかぶさる「ガブリ乗り」のフォームになりがちで、上半身に余計な力が入ったりハンドルを押さえたりして、バイクの自然な曲がる動き（セルフステア）を邪魔してしまうからだ。
レバーの高さは工具を用いて調整する。レバーホルダー（またはマスターシリンダーのホルダー）のボルトを緩め、高さを調整して締めればOKだが、作業に自信がなければバイクショップで調整してもらおう。
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