Uber Eats配達ライダーが猛暑の中たどり着いた、絶対揃えるべき暑さ対策アイテム4選

2024/07/11 6:00
[CREATOR POST]山崎陸

夏の暑さ対策ヤングマシンバイク用品ウェア

「この猛暑にUber Eatsの配達でバイク乗るって、暑くないの？」

夏にUber Eats配達員をしているとよく聞かれます。もちろんめちゃくちゃ暑いです。そりゃあもう死にそうなくらい暑い。料理の受け取りで冷房のよく効いたお店に入ると天国かと思います。

でもUber Eats配達員は外出がキツい環境になるほどたくさん稼げるので、暑い夏こそ積極的に稼働したいところです。とはいえ、暑さはガッツだけではどうにもならず、無理をすると熱中症で命の危険があるのでなんとかしたいところ。

そこで今回は、猛暑の中で一日中バイクに乗って配達するUber配達員の私が、3,000回以上もの配達を経てたどり着いたバイクの暑さ対策を紹介します。

Uber Eats配達員だけでなく通勤や通学、趣味でバイクに乗る方も参考になるかと思います。「自分はこうしてる」、「自分はこれはハマらなかったな」など考えながらぜひ見ていってください。

1 これは絶対欲しい！暑さ対策グッズ
2 試したけど使わなくなったアイテム
3 暑いときに気を付けていること
4 猛暑を乗り切るには装備と気合い！

これは絶対欲しい！暑さ対策グッズ

私が夏の配達で最も意識していることは日光をいかに遮るかです。適量の日光を浴びることは健康によいものですが、過度だと健康被害になってしまうもの。実際、日焼けをしすぎて発熱、脱力感などを経験した方もいるのではないでしょうか。

私は学生時代に過剰に日焼けをしたのか、日光でじんましんが出る体質になってしまいました…。そのため、これから紹介する4つがないともはや外に出る気にすらなりません。

日光から腕を守る長袖の上着

Ademe コンプレッションウェア｜Uber Eats配達ライダーが猛暑の中たどり着いた、絶対揃えるべき暑さ対策アイテム4選

長袖の上着は必須です。日光に含まれる紫外線から身を守ります。走っているときは風に吹かれるので半袖のほうが気持ちがいいですが、信号などで止まると風がなくなり一気に暑くなります。

また、バイクに乗るときは安全面でも長袖推奨なのは言わずもがな。転んだときのことを考えると、肌の露出は少ないほうが安心です。

私が持っているものはAmazonで安く購入したこちらのトレーニングウェアです。縫製の荒さや安っぽさは気になりますが、コスパはよいと思います。汗をかくので着回しできるよう3セット持ってます。汗臭かったり清潔感がないUber Eats配達員には、誰でも食事は運んでほしくないというのが人情ってものです。

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釣り用の指出しグローブ

FINAL PERFECTION 手甲グローブ｜Uber Eats配達ライダーが猛暑の中たどり着いた、絶対揃えるべき暑さ対策アイテム4選

私は日光に当たると特に手に発疹が出るタイプなので、グローブは必須と考えています。配達員はスマートフォンを頻繁に触るため指が出ているタイプがおすすめ。

そんな需要をばっちり満たすものが釣り用グローブです。釣りは針に餌を付けたり糸を結んだりの細かい作業のために指出しのものも多く、配達におあつらえ向きといえるでしょう。

私が使っているものは、鮎釣りブランド”FINAL PERFECTION”の手甲グローブ。リンク先のものより、何世代か前のものです。

エクセル手甲グローブ FP-509 ブラック

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当時は釣り具屋で2,500円くらいでした。手のひらがガバッと開いていて涼しいところや、冷感で付けただけでひんやりするところが気に入って、何枚も買いなおしています。FINAL PERFECTIONっていう名前もなんだかかっこいい。最終的な完璧さ！

速乾性のある冷感インナー

速乾性のある冷感インナーを着ておきたいところ。日光は上着で遮れますし、普通の半袖Tシャツでもよいのですが、速乾性があったほうが洗濯してもすぐ乾いてグッドです。

私はUNIQLOのエアリズムを使っています。エアリズムにこだわりがあるわけではなく、近所にUNIQLOがあるからってだけの理由です。ミズノのようなスポーツ用品メーカーのシャツもよいと思います。UNIQLOが近くにない方は、ちらりとAmazonを覗いてみてください。

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塗る塗らないでぜんぜん変わる日焼け止め

ロート製薬 SKIN AQUA｜Uber Eats配達ライダーが猛暑の中たどり着いた、絶対揃えるべき暑さ対策アイテム4選

どれだけがんばっても完全に肌の露出をなくすことは難しいので、グローブと袖の間、顔、首回りなどに日焼け止めを塗っておくと安心です。日焼け止めにはSPFとPAという指標があります。その意味合いをざっくりまとめると下記のようになります。

SPF：炎症を防止する効果の指標。SPF2~50、その上は50+で数字が大きいと防止力が高い。
PA：黒い色素の生成を防止する効果の指標。PA+からPA++++で+が多いと防止力が高い。

私は友人の女性におすすめされたロート製薬のSKIN AQUAを使っています。

スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止めスーパーモイスチャージェル潤い成分4種配合光耐久技術採用 (SPF50+ PA++++) 110g ※スーパーウォータープルーフ

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「俺は絶対に焼かないという強い意志を持っている。おすすめの日焼け止めを教えてくれ」と聞いたところ、「気持ち分かる。試しにこれ使いな？」と彼女からスッと差し出されました。べたつきが少なく香りも抑え目、最強のSPF50+とPA++++と気に入っています。毎年買っているくらいです。

試したけど使わなくなったアイテム

これまで紹介したアイテムにたどり着くまで紆余曲折ありました。その中で採用されなかったアイテムたちをお教えします。なお、機能が劣っているわけでなく、私にハマらなかったりUber Eats配達員として使いにくかったというだけなので、ご理解ください。

水をかけると冷える系の冷感タオル

気化熱を利用したこちら。確かに使い始めはひんやりしてよいのですが、すぐに温度が上がって湿ったぬるいタオルになってしまいました。配達中は水も手に入りにくいとうのもネックです。

一瞬で体を冷やしてくれる冷却スプレー

服の下に噴射するとしっかり冷えて気持ちがいい反面、ミントのようなにおいが食事を運ぶ仕事に合いません。無香料のものもありますが、試す前に使わなくなりました。炎天下のバイクにスプレーを積んでおくのも怖いですしね。

冷えた飲み物を入れるための水筒

水筒があればいつでも冷えた飲み物が手に入るしよいと思って試しましたが、荷物が増えて邪魔になるという結果に。もちろん、自販機で買った飲み物を水筒に移している配達員も結構います。私にはハマらなかっただけで、人によっては有効に使えると思います。

スマートフォンが触れるタイプのグローブ

スマートフォンが触れるタイプのフルカバーグローブもすぐにやめました。やはり感度は直の指に劣ってしまいますし。また、お客様から受け取った現金を扱いにくいというのも、指出しグローブに変えた大きな理由です。

暑いときに気を付けていること

Amazonプライムデーでお得!? Uber Eats配達ライダーが猛暑の中たどり着いた、絶対揃えるべき暑さ対策アイテム4選｜Uber Eats配達ライダーが猛暑の中たどり着いた、絶対揃えるべき暑さ対策アイテム4選

暑いときは道具だけでなく行動も重要。これは絶対にやっているというふたつを紹介します。「当たり前だろ！」と思うことばかりかもしれませんが、なにごとも基本が大切です。

水分を意識的に飲む

猛暑では注文が鳴りっぱなしなので、ついつい水分補給をおろそかにしがちです。配達でたまった小銭を使うためにも、自販機で飲み物を買うようにしています。

ペットボトルホルダーには常に何かしらの飲み物がおいて、料理の受け取りや信号の待ち時間などふとした瞬間に意識して飲むようにしています。すぐぬるくなってしまうのは御愛嬌です。

大型車の後ろを走らない

トラックやバスなどの大型車の後ろは排気ガスで暑いので避けるようにしています。バイクは大型車の死角に入りやすい、信号が見にくくて危険という理由もありますしね。

猛暑を乗り切るには装備と気合い！

よっぽどの酷暑だったらツーリングや配達を諦めて家にいよう…って理想はそうですが、現実は走りに行きたくて仕方ない方もいるでしょう。私も毎日のように配達で駆けずり回っています。今回紹介したアイテムやノウハウを活かせば、ある程度はなんとかなるものです。さあ、気合いの入ったライダーたち、命を大事にしつつひと稼ぎ／ひと走り行こうぜ！

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